インパクトは佐賀、久留米のクライミングジムです。未経験者から上級者までが楽しめます。

久々にカラっと晴れました(^^)/

昨日は・・・
久留米→佐賀→久留米→某所→久留米→佐賀
なんて書くと忙しそうな感じですが・・・(*´Д｀)
車に乗るのは苦じゃないですが、時間に追われるとちょっとイヤですね(>_<)

今日は久々の晴れ！
シューズ干したり、チョーク詰めたり、お昼は雑用をこなしていたら、ミーコたちも気持ち良い天気につられて邪魔しに来てくれました(*´▽｀*)

夏になると、食欲が減って、自動的に体重が落ちていくのですが・・・
やはり、食べ過ぎた日や、脂質＆糖質の取りすぎは気になります・・・
と、ココでとっても効くサプリを発見！
何が良いかな？？と、今までいろいろ試してみましたが、コレが一番いい気がする！！
と実感しつつある時に、よく行くドラッグストアの薬剤師さんと仲良くなりました。
その方も実は、そのサプリがとっても効く！と思っていたらしく、お買い物中でしたがついつい話し込んでしまいました・・・(・ω・)ノ
ただいま体重50.0kg、InBodyで計測すると体脂肪9.8%、ギリギリ一桁(^^)/
さてさて、この夏、体重も体脂肪も、もう少し落ちるかも？？
2ヵ月後が楽しみです(^^)
サプリが気になる方はイガラシまでお尋ねください♪
基本は食べて動いて寝るのが一番だと思います♡




夜のいつもの方々、皆さん黙々とTRY中！



もちろん、クライミングが初めての方も、お気軽にお越しください♪
ご予約無しのご利用でも、いつでもショートレッスンを行っています！
お待ちしています(^_-)-☆